Au programme de la journée : réflexologie, méditation, musicothérapie, marche en conscience, atelier sur le sommeil et alimentation. Ce sont quelques exemples parmi les nombreux ateliers proposés gratuitement pour prendre soin de soi et bénéficier des conseils d’experts. L’occasion pour les participants de s’initier à de nouvelles activités pour agir sur leur santé au quotidien, avec notamment une démonstration d’aviron santé et de ju-jitsu. Deux conférences auront également lieu à 12 h et 16 h sur les thèmes suivants : « Se soigner par le sport » et « La prévention des maladies cardio-vasculaires ». Samedi 30 septembre 2023 de 9 h 30 à 17 h au Campus du Pin à Agen, participation gratuite.
Agen – Une journée santé organisée par la Macif
Dans le cadre de leurs actions de prévention santé, la Macif et Apivia Macif Mutuelle organisent les Rencontres Santé & Bien-être sur le Campus du Pin à Agen le 30 septembre prochain.
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